Gonartroza - ce este si cum se trateaza. Gonartroza, regasita si sub denumirea de artroza sau osteoartrita genunchiului, reprezinta un proces patologic de tip degenerativ, regasit la nivelul articulatiei genunchiului. Acest proces se asociaza cu un tablou clinic specific, centrat in jurul unor dureri puternice. Trebuie evitate condimentele precum piperul, ceapa, usturoiul, ardeiul iute şi boiaua. Asezonarea cu oţet diluat, surprinzător, este bine tolerată chiar de persoane cu hiperaciditate", recomandă medicul nutriţionist. Alege lactatele cu puţine grăsimi. Ca orice alt regim alimentar adaptat unei afecţiuni, cel pentru ulcerul gastric Laptele matern contine 87% apa si este foarte posibil sa ti se faca sete in timpul si dupa alaptare. Este recomandat sa bei 8-10 pahare cu apa pe zi. Urmareste ca valoarea calorica a alimentatiei zilnice sa fie putin mai mare decat cea obisnuita, in jur de 2200 kcal. Sursele de calciu sunt indispensabile! Fasole (galbena si verde): ofera toate substantele de care ai nevoie in timpul alaptarii: vitamina A, vitamina C, magneziu, potasiu, acizi grasi Omega 3. Fasolea este un bun antioxidant si regleaza de asemenea nivelul colesterolului. Rubarba: contine proteine, fibre alimentare, vitamina C, complexul B, vitamina K. Alimente permise în gastrită: Alimente bogate în fibre: mere, banane și alte fructe (în funcție de toleranță), fructe ȋn compot sau la cuptor, broccoli, morcovi și alte legume, fasole boabe ți alte leguminoase, pâine și cereale integrale fǎrǎ semințe, tǎiței, spaghete, orez, quinoa, oleaginoase (nuci, migdale etc. - în funcție de toleranță) Iată câteva alimente permise în alăptare și pe care ar trebui să le prioritizezi în dieta ta: pește și fructe de mare: somon, alge, crustacee, sardine; carne de pui, vită, miel, porc, organe (ficat); fructe de pădure, căpșune, zmeură, afine; roșii, ardei, broccoli, usturoi; migdale, nuci, semințe de chia, cânepă, în; DRlX1ss.

alimente nepermise in gonartroza